• 2021-04-25
    中国中医科学院广安门医院老年病科主任医师 黄世敬百合治疗情志疾病历史悠久。东汉时期,《金匮要略·百合狐惑阴阳毒篇》就将情志病称为“百合病”。清代医学家魏荔彤...
  • 2021-04-06
    冥想具有放松身心和改善睡眠等多项保健功效。美国《饮食行为学》杂志刊登一项研究发现,冥想还有益改善暴饮暴食、情绪和管控体重。美国芝加哥拉什大学医学中心行为科学系肖...
  • 2021-03-26
    广州中医药大学第一附属医院内科教授 蓝森麟脾胃虚弱是人群中常见问题。中医认为,紫苏味辛性温,归脾、肺经,可用于风寒表证、咳嗽痰多、脘腹胀满、恶心呕吐、腹痛吐泻、鱼...
  • 2021-02-05
    “冻死了,我要囤肉抗寒”“长胖是对冬天最起码的尊重”……只是,“囤肉”真的能抗寒吗?你囤的是哪种“肉”?人身体内的热量主要来自食物中的产能营养素,包括蛋白质、碳...
  • 2020-12-27
    婴幼儿和青春期是孩子的两个长个高峰期,最易缺乏的两种矿物质是钙和锌,家长要注意及时发现并给孩子补充。从新生儿到成年人的生长发育过程中,每天通过饮食摄入的钙元素为...
  • 2020-11-10
    秋刀鱼,因为盛产于秋季,且身形修长如刀而得名。时下,秋刀鱼开始进入产卵期,鱼体内的脂肪特别多,肉厚甘香,鲜甜不腥,是当之无愧的“秋令时鲜”。  从营养上来说,秋...
  • 2020-09-01
    闻鸡起舞是一个很励志的成语,故事大家都不陌生,说的是东晋时期将领祖逖,年轻时就很有抱负,每次和好友刘琨谈论时局,总是慷慨激昂,满怀义愤。他们在每天一听到鸡鸣,就...
  • 2020-08-14
    2020年7月8日是第16个世界过敏性疾病日,今天,北京中医药大学东方医院儿科霍子剑医生带大家认识一下儿童过敏性皮肤病。随着空气污染、环境及生活方式的改变,患有过敏性疾...
  • 2020-07-05
    “熏得我头发晕。”  刘婆婆回忆起医生给她老伴清理伤口时闻到的臭味,对糖尿病产生了深深的恐惧。刘婆婆说,老伴身体一直很好,体检时血糖稍微高了点儿,身体没有其他反...
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